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Zeitlupenaufnahme vom Rollen über eine Geländekante...

Dieses Video zeigt, was beim Fahren über Steilstufen zu beachten ist...

Wie fährt man über Steinfelder? Ein Zeitlupenvideo...

Die Fahrt über ein Steinfeld in Superzeitlupe...

Dieser Clip zeigt in Zeitlupe, wie man ein Steinfeld mit dem Mountainbike quert...

Steinfelder auf dem Trail kann man auch überspringen...

Springen im abfallenden Gelände...

Zeitlupenclip eines Step Down Jumps...

Sprung über einen Shark Fin Step Down im Bikepark Winterberg...

Steiler Absprung, flache Landung - Step Ups eignen sich gut zum Üben...

Dirt Jumps antesten, ein Step Up ist perfekt zum Lernen...

Sprung über einen Step Up - steiler Absprung, flache Landung...

Stoppie oder Rolling Endo nennt man das Rollen nur auf dem Vorderrad...

So kommt ihr sicher über kleine Stufen im Geländeverlauf...

Stefan Herrmann zeigt, wie man über Hindernisse fährt...

Kleine Kanten auf einem Trail kann man überrollen...

Geländestufen findet ihr auf fast jedem Trail - so kommt man locker drüber...

No Handed Jump mit nach hinten ausgestreckten Armen...

Sprung über einen Table - ein Zeitlupenvideo mit der Sicht von schräg vorne...

Der Sprung über einen Table, aufgenommen in Zeitlupe...

Springen lernt man am besten über kleine Tables...

Aktiver Sprung über einen kleinen Table...

Springen lernen mit Jumps über kleine Tables...

Die richtige Position auf dem Bike ist Grundvoraussetzung für viele Fahrtechniken...

Balancieren auf der Stelle trainiert das Gleichgewicht...

Balance-Übung auf dem Mountainbike - ein Tutorial...

Von Line zu Line, der schnelle Wechsel mit einem Transfer Jump...

Transfer zwischen zwei Table Lines...

Transfer Jump zwischen zwei Table Lines...

Die Fahrt bergauf ist in steilem Gelände eine anstrengende Angelegenheit...

E-Bikes liefern den Turbo fürs Fahren bergauf, aber auch dabei muss die Technik stimmen...

Mit der Aktivposition wird ein aktiver Absprung vorbereitet...

Es gibt verschiedene Varianten, um das Vorderrad anzuheben...

Dieses kurze Video zeigt, wie man das vordere Rad in die Luft bekommt...

Diese Technik wird bei Hindernissen und einigen Sprüngen benötigt...

5 Tipps zum Fahren an der Wand...